/////////////// GREEK //////////////////
ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ TOGETHER
ΙΔΙΩΤΕΣ
RETREATS
ΕΤΑΙΡΙΕΣ
TESTIMONIALS
ΕΜΕΙΣ
BLOG
► ΣΥΝΔΕΣΗ
/////////////// ENGLISH //////////////////
INDIVIDUALS
CORPORATE
TESTIMONIALS
ABOUT US
GR
EN
Back
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΙΩΣΗΣ ΑΓΧΟΥΣ
PERSONAL MENTORING
Back
SILENT RETREAT SAKI SANTORELLI
ONLINE RETREAT
Back
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
L& D PORTFOLIO
WELLBEING ACADEMY
Back
ONE BREATH
ΜΥΡΤΩ ΛΕΓΑΚΗ
ΣΤΟΝ ΤΥΠΟ
ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Back
MINDFULNESS
MINDFUL LEADERSHIP
ΒΙΒΛΙΑ
ΕΜΠΝΕΥΣΗ
WELLBEING
Back
SILENT RETREAT SAKI SANTORELLI
MBSR
PERSONAL MENTORING
Back
ABOUT US
MYRTO LEGAKI
OUR VALUES
SOCIAL IMPACT
PRESS
/////////////// GREEK //////////////////
ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ TOGETHER
ΙΔΙΩΤΕΣ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΙΩΣΗΣ ΑΓΧΟΥΣ
PERSONAL MENTORING
RETREATS
SILENT RETREAT SAKI SANTORELLI
ONLINE RETREAT
ΕΤΑΙΡΙΕΣ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
L& D PORTFOLIO
WELLBEING ACADEMY
TESTIMONIALS
ΕΜΕΙΣ
ONE BREATH
ΜΥΡΤΩ ΛΕΓΑΚΗ
ΣΤΟΝ ΤΥΠΟ
ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
BLOG
MINDFULNESS
MINDFUL LEADERSHIP
ΒΙΒΛΙΑ
ΕΜΠΝΕΥΣΗ
WELLBEING
► ΣΥΝΔΕΣΗ
/////////////// ENGLISH //////////////////
INDIVIDUALS
SILENT RETREAT SAKI SANTORELLI
MBSR
PERSONAL MENTORING
CORPORATE
TESTIMONIALS
ABOUT US
ABOUT US
MYRTO LEGAKI
OUR VALUES
SOCIAL IMPACT
PRESS
GR
EN
MINDFULNESS
Featured
Mindfulness
,
Corporate
Mindful Communication : Πως επικοινωνούμε πιο αποτελεσματικά
Mindfulness
,
Corporate
Mindfulness
,
Corporate
Mindfulness
,
Corporate
Ενσυναίσθηση στην εργασία : Χτίζοντας ισχυρές ομάδες
Mindfulness
,
Corporate
Mindfulness
,
Corporate
Mindfulness
,
Corporate
Super Woman ή Super Tired? Ο μύθος της super-γυναίκας και συμβουλές για να “βγάλετε την μπέρτα”.
Mindfulness
,
Corporate
Mindfulness
,
Corporate
Mindfulness
,
Corporate
Συναισθηματική Νοημοσύνη στην εργασία - Είναι το «κλειδί» στην επιτυχία;
Mindfulness
,
Corporate
Mindfulness
,
Corporate
Mindfulness
,
Corporate
Πόσο συνειδητοί είστε στη δουλειά; • Δωρεάν awareness test
Mindfulness
,
Corporate
Mindfulness
,
Corporate
Mindfulness
Συμβουλές για mindful γιορτές
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Ελευθερία • Επίκτητος
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Το Νόημα της Ζωής • Victor Frankl
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Διαταραχές ύπνου & αϋπνία: Αντιμετώπιση με διαλογισμό mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Το Σώμα Δεν Ξεχνά • Bessel Van Der Kolk
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Σωματική άσκηση για τη διαχείριση του στρες
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Πόσο άγχος έχετε; • Δωρεάν στρες τεστ
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Κατάθλιψη: Συμπτώματα, αίτια και αντιμετώπιση με πρακτικές mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
,
Corporate
Κλείνοντας την ημέρα σωστά: Μετάβαση από το γραφείο στο σπίτι
Mindfulness
,
Corporate
Mindfulness
,
Corporate
Corporate
,
Mindfulness
Η σημασία της ενσυναίσθησης στην ηγεσία
Corporate
,
Mindfulness
Corporate
,
Mindfulness
Corporate
,
Mindfulness
Multitasking: Ο εχθρός της παραγωγικότητας
Corporate
,
Mindfulness
Corporate
,
Mindfulness
Mindfulness
Σύνοψη του σεμιναρίου του Dr. Gabor Maté για την αυθεντικότητα, το τραύμα και την ασθένεια
Mindfulness
Mindfulness
Corporate
,
Mindfulness
Ομιλία στο συνέδριο της ΣΔΑΔΕ/GPMA
Corporate
,
Mindfulness
Corporate
,
Mindfulness
Mindfulness
Πώς καλλιεργούμε καλοσύνη και συμπόνια προς στον εαυτό μας
Mindfulness
Mindfulness
Corporate
,
Mindfulness
Η Μυρτώ Λεγάκη ομιλήτρια στο Delphi Economic Forum
Corporate
,
Mindfulness
Corporate
,
Mindfulness
Mindfulness
Όταν το Σώμα Λέει Όχι • Gabor Maté
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Κρίσεις πανικού: 6 πρακτικές για να τις αντιμετωπίζουμε
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Εθισμός στο στρες και πώς τον αντιμετωπίζουμε
Mindfulness
Mindfulness
Corporate
,
Mindfulness
KPMG HR Symposium • Mindfulness & Wellbeing in the Workplace
Corporate
,
Mindfulness
Corporate
,
Mindfulness
Mindfulness
Μνήμη Πέτρου Πολυχρόνη
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Πώς διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα της απώλειας
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Πνευμονογαστρικό νεύρο: τι είναι και πώς καταπολεμά το στρες
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Πρόληψη και βελτίωση της υγείας μέσα από το διαλογισμό mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Πρακτικές συμβουλές για να ζούμε με λιγότερο άγχος και περισσότερη ισορροπία
Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
,
Corporate
Celebrate YOU! • Self-promotion, γυναίκες και αυτοπεποίθηση
Mindfulness
,
Corporate
Mindfulness
,
Corporate
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ