Mindfulness για οργανισμούς
Γιατί να επιλέξει ένας οργανισμός να προσφέρει στους εργαζομένους ένα πρόγραμμα mindfulness; Για ποιές ομάδες σε έναν οργανισμό ενδείκνυται; Πώς μπορεί να γίνει αξιολόγηση ενός προγράμματος mindfulness; Απαντήσεις στις βασικότερες ερωτήσεις που λαμβάνουμε σχετικά με τα προγράμματα mindfulness για οργανισμούς.
Συνέντευξη για το TEDxUniversityofMacedonia
Μπορεί άραγε μια οικονομολόγος να καταλήξει να ασχολείται τελικά με τον διαλογισμό; Κι όμως μπορεί! Ο λόγος για την κυρία Μυρτώ Λεγάκη που σπούδασε Χρηματοοικονομικά στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Πειραιά και Master’s in Business Administration (MBA) στο Πανεπιστήμιο της Βοστώνης στις ΗΠΑ. Έπειτα, για 15 χρόνια ασχολήθηκε με τον χώρο των επιχειρήσεων, ώσπου να κάνει και τη μεγάλη αλλαγή στη ζωή της. Να στραφεί στον διαλογισμό, κάνοντάς τον όχι μόνο κομμάτι του εαυτού της αλλά και αποκλειστική της επαγγελματική απασχόληση.