Το παρόν είναι η μόνη στιγμή που έχουμε για να ζήσουμε

22.png

"Το παρόν είναι η μοναδική στιγμή που έχουμε για να είμαστε ζωντανοί -⁠
για να γνωρίσουμε το οτιδήποτε,⁠
για να αντιληφθούμε,⁠
για να μάθουμε,⁠
για να δράσουμε,⁠
για να αλλάξουμε,⁠
για να θεραπευτούμε."⁠
⁠Dr. Jon Kabat-Zinn⁠


Summary Block
This block has no content yet. Items you add to the page connected to this block will display here.

Mindfulness Essentials Workshop

Μάθετε απλούς τρόπους να διαχειρίζεστε δύσκολα συναισθήματα μέσα από τη θεραπευτική πρακτική mindfulness.

Previous
Previous

A thousand steps

Next
Next

Νέα χρονιά με περισσότερη επίγνωση