ALL DAY MINDFULNESS DETOX RETREAT | 23 Σεπτεμβρίου 2018

Διοργανώσαμε ένα ολοήμερο retreat mindfulness κοντά στην Αθήνα. Σε μια πανέμορφη, γαλήνια τοποθεσία μέσα στη φύση, στο κέντρο Mediterra Retreat με εντατική εξάσκηση mindfulness, mindful yoga, υγιεινά vegan snacks, αποτοξινωτικούς χυμούς ψυχρής έκθλιψης και σούπες Verve Juices . Ο καιρός μας ευνόησε με τον τελευταίο ήλιο του καλοκαιριού και έτσι στον ελεύθερο χρόνο απολαύσαμε βουτιές στη δροσερή πισίνα και διάβασμα σε ηρεμία. Ήταν μια ημέρα γαλήνης, wellbeing για το σώμα και το πνεύμα, που μας βοήθησαν να ξεκινήσουμε τη "νέα χρονιά" μετά το καλοκαίρι με ηρεμία, ευεξία και δημιουργική ενέργεια.

 
BLUE LINE.png