Filtering by: Workshops

A Day of Mindfulness | Learn to Meditate  Workshop
Jun
9
11:00 AM11:00

A Day of Mindfulness | Learn to Meditate Workshop

Μια ημέρα αφιερωμένη στη γνωριμία με την επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδο διαλογισμού mindfulness όπως διδάσκεται στο Κέντρο Mindfulness της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης. Εντατικό workshop που περιλαμβάνει εκτενή πρακτική εξάσκηση σε διάφορες τεχνικές διαλογισμού, θεωρία, συμβουλές ενσωμάτωσης του mindfulness στην καθημερινή ζωή καθώς και χρόνο για συζήτηση και ερωτήσεις επί της πρακτικής. 

View Event →
TEDxAthens 2019 | Open Floor Workshop
Jun
1
11:00 AM11:00

TEDxAthens 2019 | Open Floor Workshop

Ένα βιωματικό εργαστήριο κινητικού διαλογισμού Open Floor με τη Μυρτώ Λεγάκη στα πλαίσια του TEDxAthens 2019 που ενεργοποιεί σώμα, νου και καρδιά, με βασικό θέμα το άγνωστο και τη σχέση μας με αυτό.

View Event →
A Day of Mindfulness | Learn to Meditate  Workshop
Mar
31
11:00 AM11:00

A Day of Mindfulness | Learn to Meditate Workshop

Μια ημέρα αφιερωμένη στη γνωριμία με την επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδο διαλογισμού mindfulness όπως διδάσκεται στο Κέντρο Mindfulness της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης. Εντατικό workshop που περιλαμβάνει εκτενή πρακτική εξάσκηση σε διάφορες τεχνικές διαλογισμού, θεωρία, συμβουλές ενσωμάτωσης του mindfulness στην καθημερινή ζωή καθώς και χρόνο για συζήτηση και ερωτήσεις επί της πρακτικής. 

View Event →