Back to All Events

Supported | Πρακτική Εξάσκηση Mindfulness


  • Κηφισιά 14563 (map)
One Breath Mindfulness Center Supported Ασκήσεις mindfulness Ελλάδα

Σειρά συναντήσεων πρακτικής mindfulness. Σε αυτές τις συναντήσεις θα έχουμε χρόνο να εξασκηθούμε μαζί, να μοιραστούμε τις εμπειρίες μας και να απαντήσουμε σε ερωτήσεις που μπορεί να υπάρχουν σχετικά με την πρακτική και την εφαρμογή του mindfulness στην καθημερινότητά μας. Κάθε συνάντηση εστιάζει σε ένα συγκεκριμένο θέμα που σχετίζεται με την πρακτική και δίνεται η ευκαιρία για εμβάθυνση.

ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΟΝΤΑΙ

Αυτά τα μαθήματα απευθύνονται κυρίως σε όσους έχουν παρακολουθήσει το πρόγραμμα Mindfulnes Based Stress Reduction ή Mindfulness Immersion και θέλουν να συνεχίσουν να υποστηρίζουν την πρακτική τους μέσα από την ομαδική εξάσκηση, αλλά και ανθρώπους που έχουν μια καθημερινή πρακτική διαλογισμού και ενδιαφέρονται να ενδυναμώσουν την πρακτική τους αλλά και να εξασκηθούν σε ομάδα με την υποστήριξη πιστοποιημένης εκπαιδεύτριας mindfulness από το Πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Διεύθυνση: Κηφισιά (η ακριβής διεύθυνση θα ανακοινωθεί σύντομα)
Ωρα: 10:30-12:00
Ημερομηνίες: Τετάρτες 08/05, 22/05, 05/06, 19/06
Κόστος συμμετοχής: 70€ (+ ΦΠΑ 24%) για το πακέτο των 4 ενοτήτων

Παρακαλούμε συμπληρώστε τη Δήλωση Ενδιαφέροντος και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας για λεπτομέρειες και επιβεβαίωση.

ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΛΗΡΩΜΩΝ & ΑΚΥΡΩΣΕΩΝ

  • Το κόστος συμμετοχής αφορά όλες τις ενότητες και εξοφλείται στο σύνολό του στην αρχή του προγράμματος. Δεν είναι εφικτή η πληρωμή ανά ενότητα.

  • Σε περίπτωση απουσίας ή ακύρωσης σε οποιαδήποτε φάση του προγράμματος, δεν είναι εφικτή η μερική ή ολική επιστροφή χρημάτων.

  • Σε περίπτωση απουσίας δεν είναι εφικτή η αναπλήρωση με ατομικό μάθημα.

  • Σε περίπτωση απουσίας σε τρείς ενότητες, συστήνεται η επανάληψη ολόκληρου του προγράμματος από την αρχή σε μελλοντική ομαδική διοργάνωση εφόσον υπάρχει διαθεσιμότητα, χωρίς χρέωση.

Τίτλος προγράμματος (πχ. MBSR, Immersion, Essentials) και ημερομηνία ολοκλήρωσής του.